Opalovací krém: rozdíl mezi minerálním a chemickým filtrem

Chemické filtry v opalovacím krému záření pohlcují a mění na teplo, minerální ho především odrážejí a rozptylují. Z praxe z toho plyne rozdíl ve vzhledu, vstřebávání i toleranci citlivé pleti. Žádná z variant není automaticky lepší, každá se hodí do jiné situace. Rozhoduje, kde krém používáte, jakou máte pleť a jak ochotně ho nanášíte. Tady je přehled, který vám pomůže vybrat.

Jak oba typy filtrů fungují

Chemické filtry jsou organické látky, které pohlcují UV záření a přeměňují jej na malé množství tepla. Krém se po nanesení vstřebá a na kůži nezanechává bílý film. Je lehký a příjemný.

Minerální filtry tvoří oxid zinečnatý a oxid titaničitý. Zůstávají na povrchu kůže a část záření odrážejí, část pohlcují. Proto bývají hustší.

V praxi mnoho přípravků obě skupiny kombinuje. Složení najdete na obalu v seznamu ingrediencí. Označení „minerální“ nebo „fyzikální“ může být zjednodušení.

Srovnání v tabulce

Vlastnost	Minerální	Chemický
Vzhled na pleti	často bělavý závoj	průhledný
Konzistence	hustší	lehká
Citlivá pleť	často lépe snášen	občas dráždí
Ochrana po nanesení	ihned	po vstřebání
Pod make-up	náročnější	snadnější

Tabulka platí obecně. Jednotlivé výrobky se mohou lišit podle složení. Při pochybnostech si přečtěte popis na obalu.

Citlivá pleť a děti

Lidé s citlivou kůží často lépe snášejí minerální přípravky, protože obsahují méně látek, které dráždí. Neplatí to ale vždy. Některé produkty mají vůni nebo konzervanty.

U malých dětí se doporučuje hlavně stín a oblečení. Krém je doplněk, ne náhrada. Pro kojence se řiďte radou dětského lékaře.

Pokud pleť po krému červená nebo svědí, přestaňte jej používat. Vyzkoušejte nový přípravek na malé ploše kůže. Při alergii se poraďte s lékařem.

Make-up a bílý film

Minerální krémy mohou zanechávat světlý závoj, zvláště na tmavší pleti. Moderní složení jej omezují jemnějšími částicemi nebo tónováním. Vyplatí se vyzkoušet několik odstínů.

Pod make-up se lépe hodí lehká textura. Krém nechte před nanášením make-upu vstřebat. Pak se nerolují.

Na tělo bílý film tolik nevadí. Důležité je nanést dostatek. Tenká vrstva chrání mnohem méně, než udává označení.

Jak krém správně nanášet

Nanášejte ho před vyjitím na slunce, aby se chemické filtry vstřebaly. U minerálních to není nutné, ale zvyk se vyplácí. Použijte dostatečné množství, tedy víc, než byste čekali.

Obnovujte ho zhruba po dvou hodinách a po koupání, utírání nebo silném pocení. Voděodolný krém se postupně smývá. Nikdy neplatí, že nanesený ráno vydrží celý den.

Nezapomeňte na uši, krk, nárty a rty. Rty chraňte balzámem s filtrem. Ochranu doplňte pokrývkou hlavy a brýlemi.

SPF a ochrana proti UVA

Číslo SPF říká, jak dobře krém chrání před UVB zářením, které způsobuje spálení. Pro UVA záření hledejte značku UVA v kroužku. Chraňte se před oběma druhy.

Vyšší faktor nezkracuje potřebu obnovy. Nepromítá se do toho, že byste mohli zůstat na slunci neomezeně dlouho. Čas na slunci omezte hlavně v poledne.

Po otevření se krémy mají spotřebovat v době uvedené na symbolu otevřeného kelímku. Zbytky z loňska raději nepoužívejte. Skladujte je mimo horko.

Časté otázky

Mohu oba typy kombinovat?

Ano, ale není to nutné. Mnoho přípravků má oba typy filtrů. Důležitější je dostatek krému a pravidelné obnovování.

Je minerální krém bezpečnější?

Není to pravidlo. Oba typy musí splňovat evropské předpisy. Citlivá pleť ale často minerální přípravek snáší lépe.

Musím krém používat i v zimě?

V horách a při sněhu ano, protože odraz zvyšuje záření. V městském prostředí zimní den stačí menší ochrana. Řiďte se UV indexem.

Zdroje

• Státní zdravotní ústav
• Česká dermatovenerologická společnost